1. Não usar filtro solar. Seu uso é essencial para a proteção, ajudando na prevenção ao câncer de pele.
2. Não retirar a maquiagem para dormir. Este hábito causa obstrução dos poros, acne, envelhecimento precoce, além de deixar a pele opaca e sem brilho.
3. Ingerir alimentos gordurosos com muita freqüência. A saúde da pele está intimamente ligada ao bom funcionamento do aparelho digestório.
4. Estresse. Fatores emocionais criam pontos de tensão na pele, ocasionando rugas e acentuando as linhas de expressão.
5. Não tomar água. O corpo é formado por 70% de água, e todas as funções vitais do organismo necessitam dessa substância. A pele é o órgão que mais sente os efeitos da desidratação.
6. Tomar banhos com água muito quente. Este hábito elimina a lubrificação natural da pele, predispondo às doenças da pele. Para quem tem pele oleosa, não é recomendável lavar o rosto com sabonete comum várias vezes ao dia.
7. Não fazer uso de hidratantes. Esses produtos adiam o aparecimento de rugas e devem ser usados de acordo com cada tipo de pele.
Ao Pharmacêutico SJC
Farmácia de Manipulação e Homeopatia
12 3921 5099 | Praça Elza Ferreira Rahal, 63
Jardim São Dimas - São José dos Campos-SP
Fonte: Marilise Pinheiro da Cunha, diretora do Centro de Educação Profissional Martinus/ O Dia – RJ/ Folha de São Paulo - SP
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