Como tomar os remédios para hipertensão corretamente:
* Associe os horários de tomar os remédios com as atividades diárias, como refeições (café da manhã, almoço, jantar), hora de deitar ou de acordar.
* Mantenha os remédios em locais visíveis, próximos à geladeira ou televisão, porém longe do alcance das crianças.
* Não corra o risco de ficar sem os remédios, providencie um novo medicamento antes que eles acabem.
* Deixe remédios em casa e no trabalho, se esquecer de tomar os remédios em casa, poderá toma-los no trabalho.
* Quando viajar, leve quantidade suficiente de remédios para todo o período que estiver fora.
* Solicite ajuda aos familiares para que eles auxiliem a lembrar os horários de tomar os remédios.
* Se tiver que tomar vários remédios, faça uma lista com nome, quantidade e horários de cada um e deixe fixada em local visível.
* Use aparelhos, como telefone celular programado para disparar o alarme nos horários que tiver que tomar os remédios.
* Não interrompa o tratamento por conta própria, seja porque o remédio acabou ou porque a pressão está controlada.
* Se sentir algo diferente com os remédios, não deixe de tomá-los, procure orientação de um profissional de saúde.
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